چگونه زندگی بهتر و با کیفیت داشته باشیم.

زندگی بهتر برای هر کس معنای خاصی خود را دارد. این مسئله به نحوه نگرش و افکارهرانسان، ارتباط مستقیم دارد. یعنی هر انسانی زندگی را به گونه ای می بیند که در مورد آن فکر میکند. هرچند نکته ای در این میان وجود دارد و آن این است که خلقت انسان به گونه ای است که کمال طلبی و هدفدار زندگی کردن، در ذات اونهفته است. نمی توان یک راهکار ارائه داد که برای همه به یک اندازه جواب بدهد، اما با رعایت کردن این چند مورد تقریبا در هر زمینه ای که باشیم می توانیم زندگی بهتری بسازیم.

میخواهم بگویم که می دانیم که داشتن یک زندگی بهتر نیازمند تلاش و زحمت زیاد است ولی حتی با دانستن آن، دوست داریم راهکارهایی را بشنویم که این تلاش و زحمت را نداشته باشد و خیلی راحت بتوانیم بیدون اینکه نیاز به صرف زمان و انرژی باشد به خواسته هایمان برسیم، اما باید قبول کنیم که هر خواسته ای بهایی دارد که باید آن را پرداخت.

یادگیری حرفه مشخص در زندگی

اگر به همین سوال که چگونه زندگی بهتری داشته باشیم توجه کنید، متوجه می شوید که در حقیقت ما به دنبال جواب های بیشت وباکیفیت تری هستیم تا همین زندگی ای که الان داریم را به سطح بالاتر و بهتری ارتقاء دهیم و ارتقاء دادن هر چیزی نیازمند یادگیری است، بنابراین بسیار مهم است که روی یادگیری تمرکز کنیم و آن را به عنوان یک سرمایه دیده و بالایش سرمایه گذاری کنیم.

یادگیری لزوما دانش دانشگاهی نیست، حتی اگر تحصیلات دانشگاهیم هم داشته باشیم، باز نیاز به یادگیری داریم، در هر رشته و موضوعی که بخواهیم فعالیت کنیم، افرادی هستند که زمان زیادی را صرف آن کرده اند و گاهی به اندازه ی یک عمر راجع به یک موضوعی تحقیق کرده اند و یافته های خود را در قالب مقاله، کتاب، محصول آموزشی ارائه داده اند، یا باید چرخ را از اول اختراع کنیم یا اینکه از یافته های دیگران استفاده کنیم و بیشتر یاد بگیریم.

هدف گذاری کردن در زندگی.

در هر کار و شغلی که باشید، در هر شرایط و وضعیتی که باشید با هدف گذاری و البته تلاش در جهت آن زندگی و شرایط بهتری خواهید داشت، اگر از هر فرد موفقیت بپرسید چگونه زندگی بهتری داشته باشیم، مطمئنا یکی از مواردی که به آن اشاره خواهد کرد بحث هدف گذاری است.

هدف گذاری باعث می شود زمان، انرژی و حتی کارهایی که انجام می دهیم چه کوچک و چه بزرگ همگی در یک راستا و هم جهت با هم قرار بگیرند و متمرکز باشند و این تمرکز مانند ذره بینی است که زیر نور خورشید قرار گرفت و نورهای پراکنده که قدرت زیادی ندارند را متمرکز کرده و تبدیل به یک قدرت جادویی می کند و بنابراین اگر ما برای زندگی  مان از هدف گذاری استفاده کنیم، زندگی ما در جهت بهتر شدن قرار می گیرد و شروع به رشد و پیشرفت می کنیم.

برنامه ریزی در زندگی

یکی دیگر از موارد بسیار مهم برای اینکه زندگی بهتری داشته باشیم، برنامه ریزی است. انتخاب هدف بیدون برنامه ریزی قابل اجرا، رویایی بیش نیست، هدف زمانی قابل دست یافتنی خواهد شد که بتوانیم برای آن برنامه ریزی کنیم، برنامه ای که قابل اجرا باشد.

برنامه ریزی یکی از مهارت های بسیار مهم است که لازم است یاد بگیریم و با داشتن برنامه ی مشخص و قابل اجرا مطمئنا احتمال رسیدن به هدف افزایش می یابد و رسیدن به هدف باعث می شود، اعتماد به نفس ما، اراده ما، شور و هیجان ما بیشتر شود، خود را در حالتی ببینیم که قابلیت خلق زندگی مان را داریم و وقتی این حس را به دست بیاوریم، زندگی مان شروع به بهتر شدن می کند بنابر این یکی از بهترین جواب هایی که به سوال چگونه زندگی بهتری داشته باشیم می توان داد کسب مهارت برنامه ریزی است.

کسب مهارت های مرتبط در زندگی

مورد دیگری که بسیار اهمیت دارد این است که در هر زمینه ای که فعالیت کنیم، مهارت های مربوط به آن را کسب کنیم، خیلی ها سوال می پرسند که چگونه زندگی بهتری داشته باشیم ولی زمانی را که جهت کسب مهارت به میان می آید فراموش می کنیم که چرا این سوال را مطرح کردند، چون کسب مهارت نیاز به تلاش مستمر دارد تا تبدیل به مهارت شود و خیلی ها که دنبال این هستند که زندگی بهتری داشته باشند، حاضر نیستند بهای آن که تمرین و ممارست است را بپردازند.

اگر شما بتوانید با این قضیه کنار بیایید که کسب مهارت بخشی از مسیر است و بهای آن که همان تلاش و پیگیری است را بپردازید، خیلی جلوتر از کسانی هستید که فقط به دنبال جواب سوال هستند ولی حاضر نیستند بهای آن را بپردازند.

نکته : بحران معنا در زندگی امروز به یکی از اصلی ترین دغدغه های زندگی بشر تبدیل شده است. همین امر به اضافه احساس کمبود معنویات در زندگی موجب شده تا به سمت ایجاد بحران در این زمینه ها باشند. بحران بی معنایی در زندگی بسیاری از افراد وجود دارد و آنها را آزار می دهد. اینکه نمی دانند برای چه پاه به این دنیا گذاشته اند و چه باید بکنند که تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی شان وارد میکند.

یکی از بهترین و مهمترین راه ها برای هدف گذاری و رسیدن به موفقیت، الگوبرداری از افراد موفق است. اولین ویژگی افراد بسیار موفق این است که آنها رویاهایی خیلی بزرگی دارند، و این رویاها باعث قدرت بخشیدن به آنها می شود، این افراد از رویاهایشان انگیزه می گیرند و پیش می روند. پس باید برای بهترین شدن متعهد شویم، هرقدر که در این زمینه عملکرد خوبی داشته باشیم به همان میزان موفقیت ما هم بیشتر می شود. انسان های موفق تمام مسئولیت کارشان را خودشان به عهده میگریند. در اخیر میخواهم بگویم که اگر میخواهید که انسان موفق شوید خیلی خوب است که ویژگی ها و خصوصیات افراد موفق را شناسایی کنید و در ضمن سعی کنید تا همان ویژگی ها و خصوصیات را در وجود خودتان هم ایجاد و تقویت ببخشید.

به امید که زندگی خوب و خوش داشته باشید امیدوارم که برای تان موثر تمام شده باشد. نقد و نظر تان خیلی ها برایم اهمیت دارد.

 نجیب الله جویا

+ نوشته شده در  شنبه ۱۳۹۶/۰۹/۱۱ساعت ۱۰:۲ ب.ظ  توسط نــجیـب الله ( جویــــا )  |